ブレインジム

11月6・７日、NPO日本スクールコーチ協会のスクールコーチ養成「基礎コース」が東京千代田区で開催されました。

ここで使用中の（私が貸した）DVDカメラにトラブル発生！と女神山で連絡を受けて、
東京に戻った翌日の７日（sun）は、朝から会場に駆けつけました

そこでの光景ですが、講座が始まる前に、
な、なんと受講される方々が全員それぞれに「ブレインジム」に取り組んでいました。

「ブレインジム」は基礎コースの初日のカリキュラムとして新しく組み込まれ
関西支部の灰谷孝さんが講師としてお伝えしてくださったものです。
その中でも、PACEという４つの運動はブレインジムの基本運動で、
脳の働きを総合的、全体的に活性化させてくれます。
灰谷さんは、脳の準備運動としてPACEを習慣化することを提唱されていましたが
さっそく取り入れているところが素晴らしい！と思います。


ブレインジムに関しての詳しい情報は
http://www.brain-gym.jp/?gclid=CLTJ84i_pKUCFQH2bwodtmn8Vg
U チューブにも灰谷さん登場
http://www.youtube.com/watch?v=_KbSIxbggv0
日本スクールコーチ協会
http://www.jscoach.com/
ACC旭川コーチングクラブ
http://acc820.seesaa.net/